บทกรรมฐานเบื้องต้น ที่คนบวชใหม่จะได้รับ

บทกรรมฐานเบื้องต้น ที่คนบวชใหม่จะได้รับ
ส่วนคนบวชนานแล้ว ไม่รู้เหมือนกันว่าจะเตือนตนได้มากน้อยขนาดไหน ...

เขาถึงได้บอกไว้ว่า ต้องพิจารณาเตือนตนตลอดทุกลมหายใจเข้าออก
ใครพลาด ก็ช่วยไม่ได้ ...

http://www.youtube.com/watch?v=zZMKV3i_Ics

มูลกรรมฐาน 5 อย่าง ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง